Ψυχοθεραπεία Εφήβων
Η εφηβεία αποτελεί την περίοδο μετάβασης από την παιδική ηλικία στην ενήλικη φάση, χαρακτηρίζεται από ορμονικές αλλαγές, έντονες συναισθηματικές διακυμάνσεις και την ανάγκη αυτονόμησης και ανεξαρτησίας. Ο/Η έφηβος καλείται να γνωρίσει τον εαυτό του, τις μοναδικές του ικανότητες, τις αλλαγές στο σώμα του, τη σεξουαλικότητα και τα όρια του. Το κάθε άτομο έχει να αντιμετωπίσει πέρα από τη δυσκολία της ηλικιακής μετάβασης, τις προκλήσεις της αποδοχής και της ένταξης στο κοινωνικό σύνολο. Μέσα από τη θεραπευτική διαδικασία ενδυναμώνεται, μαθαίνει να μην ετεροκαθορίζεται, να αναγνωρίζει την αξία του και να αγκαλιάζει τον εαυτό του. Ο θεραπευτής είναι σύμμαχος και συνοδός σε αυτή τη μετάβαση, και μέσω της σχέσης, δημιουργούνται τα θεμέλια του ενήλικου εαυτού του ατόμου.
Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων
Η ατομική ψυχοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει το άτομο να ξεπεράσει δυσκολίες, φόβους και προκλήσεις που αντιμετωπίζει στη ζωή. Μέσα από ένα πλαίσιο ασφάλειας, αποδοχής, ενσυναίσθησης και έλλειψης κριτικής ο θεραπευόμενος μαθαίνει να ακούει τον εαυτό του, να συντονίζεται με τις επιθυμίες και τις ανάγκες του και να ανακαλύπτει το πώς θέλει να ζήσει τη ζωή του. Το θεραπευόμενο άτομο βιώνει το πώς είναι να δημιουργεί μια ασφαλή σχέση με ένα άλλο πρόσωπο (τον θεραπευτή/τρια), να αποκτά ευελιξία και προσαρμοστικότητα και να ενδυναμώνεται ώστε να προχωρήσει στις αλλαγές που το ίδιο επιθυμεί να κάνει. Η σχέση εμπιστοσύνης που δημιουργείται είναι αρωγός για τη διαδικασία της μετακίνησης και μέσα από τη θεραπεία το άτομο μαθαίνει πως μπορεί να υπάρχει αυθεντικά μέσα στη διαδικασία, πως είναι να σε αποδέχονται και να αποδέχεσαι και πως μπορείς να υπάρχεις αυτόνομα και ανεξάρτητα, απαλλαγμένος από εξωτερικά δεσμά.
Θεραπεία Ζεύγους
Συχνά τα ζευγάρια έρχονται αντιμέτωπα με εντάσεις και δυσκολίες στην επικοινωνία, που αν δεν φροντιστούν μπορεί να οδηγήσουν σε συγκρούσεις, αποσύνδεση και εχθρότητα. Το κάθε μέλος κουβαλά τα δικά του τραύματα, μαθημένα μοτίβα και αδυναμία να εμπιστευτεί. Στόχος της θεραπείας είναι να βοηθήσει στην επανένωση του ζευγαριού, να διευκολύνει την επικοινωνία, την έκφραση των αναγκών, των επιθυμιών και να φροντίσει να «ακούσουν» τα μέλη το ένα το άλλο. Διαφορετικά μπορεί να συμβάλει στην ομαλή μετάβαση από το στάδιο της δέσμευσης στον χωρισμό αν κριθεί από το ζευγάρι ότι είναι η επιθυμητή λύση.
FOT Focusing Oriented Therapy
Η διαδικασία της εστίασης αποτελεί έναν μοναδικό τρόπο σύνδεσης με το σώμα και τις αισθήσεις του. Η εστίαση στο σώμα μπορεί να αποτελέσει μια μοναδική και αστείρευτη πηγή γνώσης για τον εαυτό μας και το πώς συνδεόμαστε με αυτόν και το περιβάλλον. Ο θεραπευτής δημιουργώντας ένα κλίμα ασφάλειας και αποδοχής, ακολουθώντας τα βήματα του focusing, συνοδεύει το θεραπευόμενο άτομο σε αυτή τη διαδικασία που μπορεί να ξεμπλοκάρει ελεύθερα ότι χρειάζεται συνειδητά ή υποσυνείδητα. Η επαφή και η σύνδεση με το σώμα μπορεί να φέρει αλλαγές με πολύ πιο άμεσο και αποτελεσματικό τρόπο.
ΔΕΠΥ & Προσωποκεντρική Προσέγγιση
Η Διάσπαση Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας κατατάσσεται στις νευροαναπτυξιακές διαταραχές και χρειάζεται κατάλληλη και εξειδικευμένη αντιμετώπιση. Οι δυσκολίες που αντιμετωπίζουν τα άτομα με ΔΕΠΥ ποικίλλουν και εντοπίζονται στη συγκέντρωση και την οργάνωση, τη ρύθμιση του συναισθήματος, την παρορμητικότητα, καθώς και την υπερκινητικότητα. Εξαιτίας του διαφορετικού τρόπου οργάνωσης του εγκεφάλου τους και της έλλειψης υποστηρικτικού περιβάλλοντος και καθοδήγησης στην πορεία της ζωής τους είναι περισσότερο ευάλωτα στην κριτική, παρουσιάζουν χαμηλή αυτοεκτίμηση και δυσκολία να αποδεχτούν και να εμπιστευτούν τον εαυτό τους και να αναγνωρίσουν τις μοναδικές τους ικανότητες. Η θεραπευτική διαδικασία μπορεί να τα βοηθήσει να αναγνωρίσουν τις αντικειμενικές τους δυσκολίες, να αποδεχτούν τη μοναδικότητα τους και να ενδυναμωθούν προκειμένου να αναλάβουν την ευθύνη της ζωής τους.